INTENSIVO DE SATTVA CHIKITSA YOGA E CHAKRAS
O Curso de Sattva Chikitsa Yoga e Chakras com os professores Rudra e Gustavo Ponce, o maior nome do Yoga no Chile, vem celebrar o encontro da técnica de Yoga com o uso da parede, técnica criada e desenvolvida por Gustavo em muitos anos de experiência, com a sensibilidade e aprofundamento em técnicas de meditação, além de um estudo sobre os chakras, na teoria e na prática, desenvolvidos por Rudra com o passar dos anos.
A proposta é que o praticante encontre a oportunidade de avançar em sua prática pessoal a partir de uma nova concepção dos ásanas, pois o suporte da parede em toda a sequência da prática traz inigualável precisão e alinhamento, ao mesmo tempo que não perde seu dinamismo, permitindo aprofundar-se passo a passo em posturas que até então seriam consideradas impossíveis pelo praticante. O resultado é um corpo forte e tonificado, energia ilimitada e uma sensação incomparável de bem-estar. Além disso, por ser uma sequência fixa, o aluno cria facilmente o hábito de criar uma prática regular e consciente.
Além deste estudo fino de Sattva Chikitsa Yoga, as práticas de meditação e o estudo aprofundado de chakras leva o praticante diretamente ao seu mundo interior, sendo conduzido a partir da abordagem dos centros energéticos (chakras) a uma reflexão sobre a forma de ver o mundo, podendo compreender quais são os chakras que dominam suas ações e atitudes em determinados momentos da vida. Fazemos um estudo sobre as características de cada chakra e iniciamos um processo de desbloqueio e harmonização através de exercícios respiratórios, visualizações, ásanas e mantras, o que conduz o praticante a um estado meditativo de forma natural. Estado no qual os samskaras, ou impressões guardadas na mente, vão sendo liberados, purificando a mente das velhas impressões, criando um processo de transformação da consciência e despertar dos chakras.
SOBRE O CURSO:
Todas as manhãs haverá prática de Sattva Chikitsa Yoga, o método que se utiliza da parede para trazer perfeito alinhamento da coluna, despertar as energias vitais do corpo e da mente, fortalecer todas as cadeias musculares do corpo e levar a prática de asanas a um nível muito mais profundo.
Antes do almoço, prática de meditação, a partir de diferentes técnicas, da imobilidade total do corpo à vocalização de mantras.
E ao final da tarde, um estudo teórico e prático sobre os chakras, os principais centros energéticos do corpo, responsáveis pelo funcionamento de todo o sistema hormonal e dos órgãos internos, além da condução da energia espiritual através do corpo. Esta prática desperta a consciência para estes centros através das posturas, mantras, mentalizações e imposição das mãos, possibilitando a purificação e o alinhamento de todo o corpo energético.
SOBRE O LUGAR:
O Canal Om é o único centro de retiros da América do Sul que aparece no livro “Great Yoga Retreats”. Talhado encima das pedras, à beira do mar do oceano Pacífico, é o cenário ideal para quem busca paz de espírito, inspiração e bem-estar. Além do visual deslumbrante do oceano e do sol, que se põe dentro do mar, o Canal Om, criado por Gustavo Ponce, oferece talassoterapia (piscina de água quente do mar), hidroterapia (jacuzzi) para tonificar e relaxar a musculatura após as práticas e eliminar toxinas, além de sauna e massagens. Para nadar existem piscinas de água do mar e água doce, e claro, o mar.
PROGRAMAÇÃO:
7:00 – 9:00 Sattva Chikitsa Yoga
9:00 – 10:00 Café-da-manhã
13:00 – 13:30 Meditação
13:30 – 14:30 Almoço
17:00 – 19:30 Yoga e Chakras
19:30 – 20:30 Jantar
COMO CHEGAR:
A passagem de avião até Santiago do Chile fica por conta própria.
Lembrando que comprando a passagem com antecedência pode-se conseguir excelentes preços, inclusive através de milhas.
O transporte de Santiago do Chile até o Canal Om, localizado em Los Villos, será feito de van e está incluído no pacote, com estimativa de 2:00h a 2:30h de viagem. O horário marcado de saída da van do Yogashala Chile é às 12:30 no dia 08 de janeiro. www.yogashala.cl
A volta acontece da mesma forma, com saída do Canal Om às 15:00h do dia 13 de janeiro, e a chegada estimada para 17:30h diretamente no aeroporto Internacional Comodoro Arturo Merino Benítez.
INVESTIMENTO:
Valores do Retiro (por pessoa), após dia 15 de outubro:
Quarto individual com banheiro compartilhado R$ 4.191,00
Quarto individual com banheiro privado R$ 4.323,00
Quarto duplo ou triplo com banheiro privado R$ 4.371,00
Quarto duplo para casal suíte R$ 4.371,00
Quarto De-luxe para casal com banho privado, terraço e vista ao mar R$ 5.247,00
O QUE INCLUI:
Todas as aulas, acomodação, alimentação completa baseada em menú vegetariano. Uso das instalações: piscina de água doce, 2 piscinas de água salgada, sauna seca, talassoterapia e hidromassagem. Inclui também o transporte por van de Santiago do Chile até o Canal Om, em Los Villos, ida e volta.
FORMAS DE PAGAMENTO:
O pagamento do retiro pode ser feito à vista através de depósito bancário no Banco Itaú.
E pode também ser parcelado em até 6x, das seguintes formas:
3 transferências bancárias para o banco Itaú:
Do mês de novembro até janeiro.
A última parcela deve ser paga até o dia 06 de janeiro de 2018.
Banco Itaú
T.Avella & Leal Artísticas Ltda
Ag: 0183 Cc: 76780-5
CNPJ: 11.447.005/0001-83
ou
6 parcelas no cartão de crédito através do site:
retirocanalom.splashthat.com
Através da plataforma virtual Eventbrite você pode pagar em 6x no cartão, independente do mês que fizer a inscrição. Neste caso, o valor total do pacote é acrescido em 8%, que é a taxa de parcelamento no cartão.
Veja mais informações em: www.canalom.cl
Um oportunidade única de aprender o Yoga em sua fonte.
Espero você neste retiro !!
Namastê
Rudra (11) 98709.3991
